CERTIFICACIONES 2025
Obten tu diploma Barralates completando una de nuestras certificaciones virtuales o presenciales
Tu certificación como instructora de Barralates te dara todo lo necesario para lograr el éxito
Barralates es una innovadora técnica de entrenamiento que fusiona cuatro disciplinas: cardio, barré, danza y pilates. Con Barralates trabajas todo el cuerpo, mejorando tanto tu flexibilidad como tu resistencia. Además, permite ejercitarte utilizando tu propio peso corporal. Con dedicación, constancia y una alimentación equilibrada, Barralates te ayuda a moldear una figura estilizada y elegante, inspirada en la de una bailarina.
En nuestra certificación te brindamos todo lo necesario para convertirte en Coach Barralates. Cualquier persona con pasión puede formarse como instructora, gracias a nuestro completo programa que incluye videos en línea donde te explicamos las poses y pasos clave para dominar la técnica. Además, es requisito completar el taller de Anatomía Barralates en línea (incluido en la certificación) y contar con una buena condición física para asegurar tu preparación óptima.
- Técnica de ejercicios y pasos: Dominarás los movimientos que conforman una clase de Barralates.
- Orden y estructura de la clase: Aprenderás cómo planificar y organizar cada sesión para ofrecer una experiencia fluida y profesional.
- Comunicación efectiva: Descubrirás las indicaciones clave para dirigir tus clases con claridad, confianza y conexión con tus alumnas.
- Calentamiento y estiramiento: Conocerás cómo preparar y relajar el cuerpo de manera adecuada según el enfoque de la clase.
- Análisis muscular: Identificarás los músculos involucrados en cada movimiento para trabajar de manera consciente y efectiva.
Conocimientos teóricos aplicados a Barralates:
- Los planos y ejes del cuerpo humano, y cómo aplicarlos en la práctica.
- El funcionamiento del sistema óseo, articular y muscular, con énfasis en su uso dentro de los ejercicios de Barralates.
- Los tipos de contracciones musculares y su aplicación en cada técnica y movimiento.
¡Todo esto te preparará para impartir clases seguras, dinámicas y efectivas que tus alumnas adorarán!
- 2 días de formación presencial: Combina teoría y práctica guiada por nuestras Master Coaches.
- Taller de Anatomía Barralates Online: Imprescindible para comprender la técnica a profundidad.
- Uso de la marca por un año: Comienza a enseñar bajo el respaldo oficial de Barralates.
- Manual exclusivo: Detallado con ejercicios desglosados para facilitar tu aprendizaje y enseñanza.
- Acceso a nuestra plataforma de videos online: Clases y rutinas diseñadas para inspirar tus sesiones.
- Barralates Kit (solo para participantes presenciales): Incluye manual, blusa, termo ¡y más sorpresas!
- Evaluación práctica: Obtén tu licencia como instructora certificada tras aprobar el examen práctico.
- Acceso exclusivo a talleres y cursos especializados: Expande tus conocimientos con modalidades como Bounce, Suspensión, Bajo Impacto, Silla, Intense y más.
Sabemos lo importante que es para ti seguir creciendo profesionalmente. Por eso, una vez certificada como Coach Barralates, podrás continuar tu formación y especializarte en nuestras modalidades avanzadas:
Bounce: Lleva toda la técnica de Barralates a un trampolín de ejercicios, añadiendo un componente dinámico y divertido a tus clases.
Suspensión (TRX): Realiza los mismos ejercicios con equipo de suspensión, lo que incrementa el trabajo de fuerza, resistencia y estabilidad, llevándote a un nivel más avanzado.
Bajo Impacto: Ideal para principiantes o quienes prefieren movimientos más suaves. Esta modalidad se enfoca en ejercicios sobre el suelo, sin saltos ni cargas pesadas, priorizando la accesibilidad.
Silla: Inspirados por los cambios en la forma de entrenar tras la pandemia, hemos desarrollado variaciones con silla, un instrumento cotidiano que permite crear clases dinámicas, versátiles y llenas de creatividad.
Intense: ¡Lleva tu entrenamiento al máximo nivel! Descubre la intensidad y el desafío en cada movimiento con esta modalidad diseñada para quienes buscan romper límites y alcanzar nuevas metas.
Continúa tu camino con nosotros y mantén viva tu pasión por el fitness mientras inspiras a otr
Con más de 10 años de experiencia, hemos formado a miles de Coaches que ahora imparten clases transformadoras.
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